PORTES OBERTES DISSABTE DE FELDENKRAIS AL FÍSICS CIUTADELLA I EL NOVEMBRE EN COMENCEN LES CLASSES

Aquest dissabte capvespre, des de les 18:30 hores, les instal·lacions del FÍSICS CIUTADELLA acullen unes interessants portes obertes gratuïtes de Feldenkrais, a càrrec de na Pilar (615372547), monitor del gimnàs en aquesta disciplina.
Amb el Feldenkrais aprendràs a moure’t eficientment; et mouràs lentament amb inteligència i sensibilitat. Descubriràs nous moviments, sensacions… que estimularan el te cerebre i capacitat per aprendre i desenvolupar la consciència del cos en moviment.
Amb la màxima eficàcia i el mínim esforç !!!
*Dur roba còmoda, una tovallola gran i vina amb un amic si vols.